课程编号: 74C097257

课程名称: 全面纤体护理证书(资历架构第3级)

Certificate in Comprehensive Body Slimming (QF Level 3)

本课程已列入资历架构认可的第三级资历

持续进修基金课程编号: 74C097257

资历架构营办者编号: 74C083885

资历名册登记号码: 16/000170/L3

登记有效期: 1/2/2016-31/1/2021

本课程已加入持续进修基金可获发还款项课程名单内

及「本课程（全面纤体护理证书(资历架构第3级)）在资历架构下获得认可（资历架构第3级）

(注 : 此乃能力标准说明 – 美容及美发业之课程)

入读资格:

• 中三程度及成功修毕300小时美容护理课程，例如《专业美容护理证书（资历架构第2级）》或同等；或

• 最少1年全职从事美容业及相关技巧经验及拥有美容相关资历架构2级认可资历或同等资历

总学时: 250小时 (上课学时:135 + 自学学时: 115)

学分: 25

学费: $21,800

全日班: 10:00-1:00, 2:30-5:30

早班: 10:00-1:00

午班: 2:30-5:30

晚班: 7:00-10:00

课程大纲︰

A 认识基础营养学

• 实用营养学︰

三大营养素之代谢、维他命全观、矿物质与微量元素‧水、电解质与水平衡‧认识各类营养及功能、食物营养与健康的关系、认识最新食物金字塔

• 营养与体重管理︰

何谓新陈代谢、基础代谢率之测定、卡路里及热量之计算、营养补充品

• 营养及消化

认识消化系统各器官之结构及功用、消化系统常见的疾病及问题、解构各种消化液之功用及所含之酵素

B 了解营养与健康的关系

• 营养与健康的关系

自由基与老化的关系、抗老化剂的主要食物及每日建议剂量

• 营养生命之旅

不同年龄对营养的不同需求‧素食者与全素者之营养需求、怀孕/哺乳/婴儿/青少年/成人及老年人之需求、每日建议摄取量

• 食物标签与有机食品

何谓有机食品、何谓基因改造食品、对不同食物卷标作译码、食物卷标陷阱

• 食物加工及安全

食品加工方法、食物加工对营养之影响食物加工与食物卫生

• 食物健康选择

何谓均衡饮食、健康烹调法、出外饮食秘方

• 运动与体重管理

运动对控制体重的效能、基本纤体运动指导

• 不当体重管理的影响

过度节食所引发之健康问题、营养不良与进食失调、暴食与厌食症、进食失调之医治及管理

C 进行各种纤体护理

• 生理与解剖

肌肉系统、淋巴系统、呼吸系统、生殖系统、骨骼系统、神经系统、消化系统、血液循环系统、内分泌系统、泌尿系统

• 体态诊断

体态分析及身体量度、体操与体态矫正、姿势及运动治疗腰酸背痛、常见的身材瑕疵、身体护理记录表、体态护理的前奏

• 热疗法

桑拿及蒸气浴、‧蜡治疗法、红外线治疗、水疗及香熏治疗法、热毡酵素催迫法

• 电疗法

电子感应结实肌肉仪、阴阳电离子微电治疗仪、G5震荡推脂仪、全身淋巴排毒仪

• 业务架构及守则

纤体护理中心专业守则、客人数据记录、与顾客沟通之技巧、环境卫生、纤体护理中心基本条例、基本与特殊设施

D 进行香熏按摩

• 香熏按摩的基本知识

概念和历史、使用方法和功效、香熏精油萃取方法、香熏油类别及特性、调配按摩油技巧及注意事项、香熏精油安全守则及禁忌、各种基础油特性及用途

• 香熏按摩技巧

香熏按摩因不同年龄、身体部位而使用适量的香熏精油及底油、香熏淋巴按摩(全身、头部、面部)

• 瑞典式身体按摩

按摩于生理上的效应、不同按摩产品的应用、按摩动作的运用及禁忌、瑞典式全身按摩法、手作按摩及仪器按摩的运用

• 瑞典式按摩技巧

全身按摩手法(腿部、手部、肩膊、背部、腹部、胸部、臀部) 、舒缓头痛按摩手法、手作减肥推脂按摩法

完成课程，学员可考取国际认可专业试 (另需缴付考试费) ：

ITEC Certificate in Diet and Nutrition for Complementary Therapists

ITEC Diploma in Body Treatments

CIBTAC Diet & Nutrition Diploma

CIBTAC Body Massage Diploma

CIBTAC Body Therapy Diploma

报名及查询：

地址：香港九龙尖沙咀金马伦道10号宏威中心4至7楼及9楼

电话/传真：2739 8833/ 2735 7707

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